Nutriție geriatrică

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, alimentația devine un sprijin esențial pentru menținerea energiei, a mobilității și a clarității mentale. Nutriția geriatrică urmărește adaptarea alimentației și a stilului tău de viață la schimbările naturale ale organismului, astfel încât anii care se adaugă vieții să conserve cât mai mult din vitalitatea și independența ta.

menținerea masei și forței musculare

susținerea sănătății osoase

sprijinirea funcției cognitive

prevenția sau managementul (alături de alți specialiști în domeniul sănătății) afecțiunilor cronice frecvente, precum bolile cardiovasculare, diabetul, sau sarcopenia

Recomandările sunt construite individual, ținând cont de contextul medical, farmacoterapie interactiuni medicament-aliment, securitate alimentară, apetit și preferințe alimentare, astfel încât alimentația să rămână echilibrată, accesibilă și ușor de integrat în viața de zi cu zi.