Acesta este punctul zero al călătoriei noastre împreună sub umbrela unui program integrativ ce conţine practici şi teorii validate ştiinţific, călătorie la începutul căreia vei putea să–ţi formulezi în mod realist obiective legate de îmbunătăţirea sănătăţii şi stilului tău de viaţă. Stabilirea acestor objective ne va permite să conturăm planul de acţiune pentru a ţi le duce la îndeplinire şi a-ţi păstra pe termen lung ceea ce ai realizat pe parcursul colaborării noastre.
Cum vom face asta? Vom lucra împreună într-un program de nutriție holistică adaptat ţie şi obiectivelor tale, în cadrul căruia vom analiza într-un mod foarte structurat fiecare aspect care îţi poate influenţa starea de sănătate, dispoziţia şi randamentul (nutriție, echilibru hormonal, miscare, conectivitate socială, odihnă activă şi pasivă, cariera etc).
Sunt Liana Constantinescu, Integrative Nutrition Health Coach, Farmacist specialist, MBA.
Multiple certificări
Conduita nutriţională personalizată
Abordare holistică
Te invit în pagina dedicată întrebărilor frecvente, unde încerc să răspund tuturor întrebărilor tale.
Vezi intrebari frecvente